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今日はいい風呂の日の３１2025年11月25日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ラクターさんの(が、買ってきてくれた)ヨーグルトを(ry あー、･･･すいたよ どうしましょおやつのカロリーは 無視しましょ 食べ･･･- 今日はいい風呂の日の２０2025年11月25日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･ラクターさんの(が、買ってきてくれた)ヨーグルトを(ry あー、･･･すいたよ どうしましょおやつのカロリーは 無視しましょ 食べ･･･
- 宅食、初体験８日目までの感想2025年11月25日We shall overcome ! ~年金女子のふたり暮らし~･･･予備軍&高血圧なものですから、カロリーも塩分もOK!ごはんを100g･･･バナナやキウィなどのフルーツにヨーグルト(5ccの蜂蜜)生ハム、･･･
- 食べる度にお腹が苦しい…カロリーオーバーしちゃいました2025年11月25日うさりんごの雑記帳･･･にないです本日の食事メニュー朝ごはん豆乳のグリーンスムージーブラックコーヒーミックスナッツ 10粒くらいOikosヨーグルト ストロベリーファミマ･･･
- 新宿のまた行きたいお店2025年11月25日一日一日を大切に前向きになる･･･てます免疫力 アップで検索したところ、ヨーグルト、梅干しが出てきたので、積極的･･･き出す ヘモグロビン 低糖 低カロリー 免疫力アップ ストロベ･･･
- 2か月ぶりに筋トレ2025年11月25日cub250rのブログ･･･ 切り干し大根 900間食プロテイン 月寒あんぱん ハリボー 栄養ドリンク ヨーグルト 800摂取カロリー2800iPhoneでの消費カロリー2226歩･･･
- デンタルクリーニングした日の夕ごはんは飲み物だけにしています2025年11月25日ダイエット維持期1年生。健康体重40kg台維持継続が目標です!!･･･ています。でも、今日はお腹が空きすぎてヨーグルト買ってきてしまった。寝る前にも･･･もも・マンゴビューレ入ってた~カロリーもけっこうお高めけど~濃･･･
- セブンのヨーグルトシュークリーム ~糖質チェックもしたよ~2025年11月25日ディズニーとわたしと のどかな1日夕飯食べてからセブンへヨーグルトシュークリーム小ぶりで 大事そうにケースに入ってる･･･と思った😋こっちはね1個 480kcal なにげにパンってカロ･･･
- マンジャロ2.5 8本目覚え書2025年11月25日家呑み日記を始めてみようかな･･･内ウォーキング朝ごはん ●プロテイン●ヨーグルト昼ごはん ●ごはん80グラム●･･･汁夜ごはん ●具沢山味噌汁摂取カロリー800キロカロリーだいた･･･
- 認知バイアス(自分に甘くなること)について2025年11月25日57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です･･･す。なので、チャッピーに聞いてみましたカロリー計算は少なめに見積もる傾向があ･･･●今日食べたもの●朝:恵脂肪0ヨーグルト&マヌカハニー、･･･
